ランナー膝とは？

ランナー膝は、一般的にランニングや跳躍などの活動によって引き起こされる膝の痛みや不快感を指します。医学的には、「前膝痛症候群」とも呼ばれ、膝関節周囲の軟部組織に炎症や過負荷が生じることによって起こります。ランニングやジャンプ時に膝を曲げたり伸ばしたりする際に膝関節にかかるストレスが原因となり、特に長距離走や急激な加速、坂道の下りなどで症状が現れることがよくあります。

ランナー膝の症状

● 膝の前部や周囲での痛みや圧痛

● 膝の違和感や不安定感

● 膝を曲げたり伸ばしたりする動作時の痛み

● 長時間の座位や階段の上り下り時に悪化する痛み

● 腫れや膝関節の可動域の制限

ランナー膝と西洋医学

ランナー膝の診断は、患者の症状や病歴、身体検査、画像検査（X線、MRIなど）を通じて行われます。治療には、安静や運動制限、膝を支えるためのサポート装具の使用、理学療法、炎症を抑えるための薬物療法が含まれます。さらに、適切なランニングフォームやトレーニング方法の見直し、適切な靴の選択、身体の柔軟性や筋力を向上させるエクササイズも推奨されます。

ランナー膝の鍼灸治療

ランナー膝の鍼灸治療は、痛みや炎症を緩和し、膝関節周囲の筋肉の緊張を解消することを目的としています。鍼や灸を用いて、局所的な圧痛や過敏性を軽減し、血行を促進して炎症を抑えます。また、全身のバランスを整えるために、他の部位への鍼灸刺激や指圧、マッサージなども行われることがあります。

お気軽にご相談ください

当院では、ランナー膝の患者さまの症状や状態を総合的に評価し、最適な治療プランを提供します。鍼灸治療を含むさまざまなアプローチを用いて、患者さまの症状の緩和や生活の質の向上に努めます。専門的な知識と経験豊富なスタッフが、患者さまの健康をサポートします。まずはお気軽にご相談ください。