めまい（眩暈）とは？

めまいは、自分や周囲が動いていないのに、回転している・揺れている・ふらつくと感じる状態です。体のバランスは、耳の奥にある内耳、目からの視覚情報、首や足からの感覚が、脳で統合されることで保たれています。このどこかに不具合が生じると、めまいとしてあらわれます。

原因は、内耳の問題、脳や神経の問題、血圧や血流の問題、自律神経やストレスなど多岐にわたります。多くは命に関わらないものですが、中には脳の病気が原因の、急いで対応すべきめまいもあります。

このページは、次のような方に向けて書いています。

・病院で検査を受けたが、はっきりした原因がわからなかった
・薬を飲んでいるが、ふわふわ感やふらつきが続いている
・めまいを繰り返していて、また起きるのではと不安がある
・首肩のこりや疲れ、睡眠の不調も一緒に気になっている
・病院の治療と並行してできることを探している

こんなめまいは、すぐに医療機関へ

次のような症状をともなうめまいは、脳卒中など緊急性の高い病気の可能性があります。鍼灸より先に、救急も含めてすぐに医療機関を受診してください。

・ろれつが回らない、言葉が出にくい
・手足のしびれや力が入らない
・激しい頭痛をともなう
・物が二重に見える、視野が欠ける
・立てない、まっすぐ歩けないほど強い
・意識がもうろうとする

これらがなく、繰り返す・慢性的に続くめまいで、すでに検査を受けている方は、当院での併用のご相談も承っています。

めまい（眩暈）の症状

● 回転性のめまい：自分や周囲がぐるぐる回る感覚。内耳の異常で起こることが多いとされます。

● 浮動性のめまい：ふわふわ・ゆらゆらと足元が不安定な感覚。慢性化しやすく、ストレスや自律神経との関わりも指摘されます。

● 立ちくらみ：立ち上がった時にクラッとする、目の前が暗くなる。血圧の変動と関わることがあります。

● 随伴症状：吐き気や嘔吐、耳鳴りや耳のつまり感、頭痛、肩こり、不安感などをともなうことがあります。

日常生活で困りやすいこと
「乗り物や人混みがつらい」「下を向く・振り返る動作がこわい」「また起きるのではと外出が不安」など、めまいそのものだけでなく、再発への不安が生活の質に影響することも少なくありません。

病院受診と並行して相談される方へ
めまいで医療機関を受診しながら、首肩の緊張や全身の不調も含めて整えたいというご相談もあります。検査や治療を受けている方も、お身体の状態に合わせて無理のない形で施術を行っています。

めまい（眩暈）と西洋医学

主な原因

内耳の問題（良性発作性頭位めまい症、メニエール病、前庭神経炎など）、脳や神経の問題（脳卒中、腫瘍など）、血圧・循環の問題（起立性低血圧など）、自律神経の乱れやストレスなどが考えられます。

診断・検査

問診と身体診察に加え、平衡機能検査、聴力検査、必要に応じて頭部MRIなどで、原因や危険なめまいの有無を確認します。

主な治療

原因に応じて、抗めまい薬、内耳の循環をよくする薬、めまいのリハビリ（前庭リハビリ）、ストレスや生活習慣への対応などが行われます。原因疾患がある場合は、その治療が優先されます。

病院での検査は、危険なめまいを見分けるうえで大切です。当院は病院での治療と対立するものではなく、それを補う選択肢として鍼灸をご提案しています。

めまい（眩暈）の鍼灸治療

検査では大きな異常がないのに、ふわふわ感やふらつきが続く。薬を飲んでも、めまいが繰り返す。そうした慢性的なめまいで、対応に迷われる方は少なくありません。

鍼灸は、めまいそのものを治すことを目的とするものではありません。当院では、首肩まわりの血流や筋緊張、自律神経の状態、睡眠といった全身のコンディションを整えることを目的としたケアとして、鍼灸をご提案しています。

慢性的なめまいの背景には、首肩の強い緊張、疲労、睡眠不足、ストレスなどが重なっていることがあります。めまいだけを切り離さず、全身の状態も含めて確認しながら施術を行っています。医療機関での検査・治療と並行してご相談いただくことも可能です。

当院での相談・施術の流れ

1. 初回のヒアリング

いつから、どんなめまいか（回転性かふわふわ感か）、どんな時に起きやすいか。病院での診断・検査の内容、服薬状況。あわせて、耳鳴りや頭痛、首肩の状態、睡眠、ストレスなどをうかがいます。

2. お身体の状態の確認と施術方針のご説明

首肩の緊張や全身の状態を確認したうえで、施術の方針と通院の目安をご説明します。

3. 通院のペース

症状や経過によって異なります。現在の状態をふまえてご提案します。

4. 期待値について

症状の程度や原因、経過期間によって変化のあらわれ方は異なり、改善を保証するものではありません。数回受けても変化が見られない場合は、その旨を率直にお伝えします。

よくあるご質問

Q. めまいが続いているのですが相談できますか？
A. はい、ふわふわ感や立ちくらみなど、慢性的なめまいのお悩みに対応しています。ただし、強い頭痛・しびれ・ろれつが回らないなどをともなう場合は、まず医療機関を受診してください。

Q. 首や肩のこりが強い場合もみてもらえますか？
A. はい、首肩の緊張や全身状態もふまえて施術を行います。

Q. 病院で検査を受けたあとでも相談できますか？
A. はい、医療機関での検査や治療と並行してご相談いただけます。

Q. 病院で「異常なし」と言われましたが相談できますか？
A. はい。検査で大きな異常がなくても、ふらつきやふわふわ感が続く方は多くいらっしゃいます。首肩や自律神経の状態も含めて確認しながら対応します。

お気軽にご相談ください

当院では、ふわふわ感や立ちくらみ、首肩の緊張などのお悩みについて、お身体全体の状態を確認しながら施術内容をご提案しています。
医療機関での検査や治療を受けている方も、お身体の状態に合わせて施術を行っています。
気になる症状が続いている方は、まずはご相談ください。

▶ このような方は一度ご相談ください

検査で異常がないのにふらつきが続く／薬を飲んでもめまいを繰り返す／首肩のこりや不眠も一緒に気になる／病院と並行してできることを探している

※上記「すぐに医療機関へ」の症状がある場合は、まず医療機関を受診してください。

めまい・関連する症状のページ

耳の症状をともなう方へ：メニエール病／遅発性内リンパ水腫／耳鳴り／突発性難聴

立ちくらみ・血圧が気になる方へ：起立性低血圧／起立性調節障害／体位性頻脈症候群／低血圧症

背景の不調が気になる方へ：自律神経失調症／不眠症／肩こり／頭痛

目の揺れをともなう方へ：眼球振盪（眼振）

本ページの参考情報について

本ページのうち、めまいの症状・原因・検査・治療に関する一般的な医学情報は、以下の公的機関・医学会等の情報を参考に作成しています。鍼灸に関する記述は当院の考え方によるものであり、出典に基づくものではありません。診断・治療については、必ず医療機関にご相談ください。

日本めまい平衡医学会「めまいQ&A」

一般社団法人 日本神経学会「めまいとは(症状編)」

一般社団法人 日本耳鼻咽喉科頭頸部外科学会