頭痛（自律神経型）の鍼灸治療

自律神経型の頭痛とは

頭痛にはさまざまな種類がありますが、 自律神経の乱れが関係して起こる頭痛は 慢性的に繰り返す頭痛として現れることがあります。

ストレスや疲労、生活リズムの乱れなどにより 自律神経（交感神経と副交感神経）のバランスが崩れることで 頭痛が起こると考えられています。

代表的な症状

• 慢性的な頭痛
• 頭の重さ
• こめかみの痛み
• 首肩のこり
• めまい
• 倦怠感

症状の程度や頻度には個人差があります。

自律神経型頭痛の原因

自律神経型の頭痛は以下のような要因が関係すると考えられています。

• ストレス
• 過労
• 睡眠不足
• 生活リズムの乱れ
• 首肩の緊張

これらが重なることで 自律神経のバランスが乱れ、 頭痛が起こることがあります。

自律神経型頭痛の症状

以下のような症状が現れることがあります。

• 慢性的な頭痛
• 頭の重さ
• こめかみの痛み
• 首肩のこり
• めまい
• 疲労感

症状はストレスや疲労が重なることで 強くなることがあります。

頭痛に対する鍼灸治療

鍼灸では以下のような目的で施術を行います。

• 自律神経の調整
• 血流改善
• 筋肉の緊張緩和
• リラックス状態の促進

頭部だけでなく 首・肩・背中などの状態を確認し、 全身のバランスを整える施術を行います。

当院の施術

① 自律神経の調整

自律神経型の頭痛は 交感神経と副交感神経のバランスが関係するため、 全身の状態を確認しながら施術を行います。

② 首肩の調整

首肩の緊張を緩めることで 血流改善を目的とした施術を行います。

③ 全身調整

体全体のバランスを整えることで 症状の改善を目指します。

中医学からみた頭痛

中医学（中国伝統医学）では、 頭痛は気血の巡りや 肝の働きと関係すると考えられています。

ストレスや疲労により 気の巡りが滞ることで、 頭痛が起こるとされています。

また以下の状態が重なることで 症状が起こりやすくなります。

• ストレス
• 疲労
• 睡眠不足
• 体力低下
• 自律神経の乱れ

当院では中医学の弁証論治という考え方をもとに、 体質や症状を総合的に判断し施術を行います。

頭痛の鍼灸症例

40代女性

来院理由
慢性的な頭痛

症状

• こめかみの痛み
• 首肩のこり
• 頭重感

施術
首肩周囲と全身調整を中心に施術

経過
施術後、頭痛の頻度が徐々に軽減。

※症状の経過には個人差があります